Todos podemos ser 10 veces mejores de lo que somos hoy, sin importar cuánto hayamos logrado. La ciencia de la práctica —intencional, constante y con propósito— nos muestra el camino para llegar ahí. Para lograrlo, necesitamos construir cinco fundamentos que nos sirvan de apoyo, tanto a nosotros como a quienes lideramos. Estos fundamentos funcionan como la base sobre la cual desarrollamos resiliencia: la capacidad de levantarnos más fuertes ante cualquier adversidad.